Πώς να περάσετε ομαλά από τη νηστεία στην υπερφαγία

Μετά τη νηστεία του Πάσχα έρχονται οι διατροφικές αμαρτίες και συχνά τα γαστρεντερικά αλλά και τα καρδιακά προβλήματα. Λόγω αυτής της συνύπαρξης του υγιεινού αλλά και του «ανθυγιεινού» τρόπου διατροφής μέσα σε λίγες ημέρες πρέπει να είμαστε πολύ προσεχτικοί με το τι, πότε και πώς θα φάμε αυτή την εβδομάδα, όπως αναφέρουν οι επιστήμονες στο...

from Trelokouneli.gr http://ift.tt/1WsfWbT
via IFTTT