Τρίτη 30 Οκτωβρίου 2018

Οι 37 σκέψεις που ενεργοποιούν την χαρά

Κάθε συναίσθημα επηρεάζεται από τον εγκέφαλο και αντίθετα. Διαφορετικά συναισθήματα αφορούν διαφορετικές δομές. Η χαρά λόγω της ντοπαμίνης και της σεροτονίνης συνδέεται στενά με την ευτυχία. Αν νιώθετε πεσμένοι, ακολουθήστε απλές συνήθειες, όπως περπάτημα στη φύση, κάντε παρέα με ένα σκύλο ή χαμογελάστε- έτσι βοηθάτε τους νευροδιαβιβαστές να κάνουν τη δουλειά τους και να σας...

The post Οι 37 σκέψεις που ενεργοποιούν την χαρά appeared first on Trelokouneli.gr.



from Trelokouneli.gr https://ift.tt/2CQPyWE
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου