Έως δέκα κιλά μπορεί να χάσει ένας άνθρωπος 65 κιλών μέσα σε μια τετραετία απλώς και μόνο με το να μένει όρθιος, αντί να κάθεται, επί έξι ώρες κάθε μέρα. Το παρατεταμένο καθισιό έχει συσχετιστεί από προηγούμενες μελέτες με την επιδημία της παχυσαρκίας, τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, το διαβήτη και άλλα προβλήματα υγείας. Οι Αμερικανοί ενήλικες...
The post Η ορθοστασία αδυνατίζει appeared first on Trelokouneli.gr.
from Trelokouneli.gr http://ift.tt/2nwVwmt
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου