Πώς θα καταλάβετε αν ένα τρόφιμο έχει πολύ αλάτι

Το αλάτι είναι ένα αγαθό το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη συντήρηση των τροφίμων αλλά και να ενισχύσει τη γεύση τους. Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού όμως εμπεριέχει κινδύνους για την υγεία. Πώς θα καταλάβετε όμως αν ένα τρόφιμο έχει πολύ αλάτι; Αναζητήστε στις ετικέτες συσκευασμένων προϊόντων τη διατροφική επισήμανση. Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr

The post Πώς θα καταλάβετε αν ένα τρόφιμο έχει πολύ αλάτι appeared first on Trelokouneli.gr.

from Trelokouneli.gr http://ift.tt/2x574QF
via IFTTT